Wie man masturbiert
Masturbation ist eine der natürlichsten, gesündesten und zugänglichsten Möglichkeiten, den eigenen Körper zu erkunden, die eigenen Wünsche zu verstehen und Lust zu erleben. Als Experten für sexuelles Wohlbefinden glauben wir, dass Masturbation mehr als nur körperliche Entspannung ist – sie ist ein wesentlicher Bestandteil persönlicher Intimität, Selbstfürsorge und psychischen Wohlbefindens.
Warum Masturbation wichtig ist
Bevor wir uns mit Technik und Hilfsmitteln befassen, ist es wichtig, die Vorteile der Masturbation sowohl körperlich als auch psychisch zu verstehen:
- Stressabbau : Hilft, Cortisol zu reduzieren und Endorphine zu erhöhen.
- Besserer Schlaf : Der Orgasmus fördert die Entspannung und kann die Schlafqualität verbessern.
- Verbessertes sexuelles Bewusstsein : Hilft Einzelpersonen zu verstehen, was sich gut anfühlt, was den Sex mit dem Partner verbessern kann.
- Gesundheit des Beckenbodens : Insbesondere bei Frauen kann regelmäßige Masturbation den Tonus und die Feuchtigkeit der Vagina fördern.
- Gesundheit der Prostata : Bei Männern kann die Ejakulation mit der Zeit die Gesundheit der Prostata fördern.
Tipps für Anfänger und Fortgeschrittene
Egal, ob Sie neu in der Selbstbefriedigung sind oder Ihre Erfahrung erweitern möchten, hier sind einige von Experten empfohlene Tipps:
1. Schaffen Sie eine angenehme Umgebung
Privatsphäre, Wärme und Entspannung sind entscheidend. Schaffen Sie die richtige Stimmung mit sanfter Beleuchtung, beruhigender Musik oder, falls nötig, einer verschlossenen Tür.
2. Verschiedene Techniken ausprobieren
- Männer : Versuchen Sie, die Griffstärke und den Schlagrhythmus zu variieren oder Damm und Hoden mit einzubeziehen.
- Frauen : Kombinieren Sie die äußere Stimulation (klitoral) mit der inneren Erkundung (G-Punkt, Vaginalwände) mit Fingern oder Werkzeugen.
- Verwenden Sie großzügig Gleitmittel , um die Reibung zu verringern und das Gefühl zu verbessern, insbesondere bei Spielzeugen auf Silikon- oder TPE-Basis.
3. Achten Sie auf die Atmung
Tiefes, bewusstes Atmen kann die Erregung verlängern und den Orgasmus intensivieren.
4. Schalten Sie es um
Probieren Sie verschiedene Stellungen aus, fantasieren Sie oder versuchen Sie es mit Edging (bringen Sie sich kurz vor den Orgasmus und ziehen Sie sich dann zurück), um die Vorfreude zu steigern.
Masturbatoren: Die Lustverstärker, von denen Sie nicht wussten, dass Sie sie brauchen
Sexspielzeug ist nicht nur für Paare gedacht – es verleiht Solo-Spielen neue Dimensionen der Lust , Stimulation und des Realismus. Hier erfahren Sie, warum Masturbatoren den Unterschied machen können.
Was ist ein Masturbator?
Ein Masturbator ist ein Gerät – normalerweise aus körperverträglichem Silikon oder TPE –, das das Gefühl eines Partners nachahmt oder durch Textur, Saugkraft, Vibration oder Heizfunktionen eine verstärkte Stimulation bietet.
Den richtigen Masturbator auswählen: Was funktioniert wirklich für Männer?
Seien wir ehrlich : Die Hand ist immer verfügbar. Sie ist frei, reagiert und funktioniert jedes Mal. Das heißt aber nicht, dass sie das beste Werkzeug zur Selbstbefriedigung ist.
Moderne Masturbatoren – insbesondere Penishüllen und Pocket Pussies – sind nicht einfach nur Spielzeuge. Sie sind sorgfältig konstruierte Hilfsmittel, die das körperliche Empfinden steigern, für Abwechslung sorgen und sogar beim Ausdauertraining helfen sollen .
Warum sich Masturbatoren besser anfühlen können als Ihre Hand
Ein hochwertiger Masturbator kann drei Dinge, die Ihre Hand nicht kann:
- Texturrealismus : Die Innenhüllen weisen 3D-Texturen auf – Rippen, Knötchen und weiche Falten – die vaginale, orale oder anale Empfindungen viel effektiver nachahmen als Haut-auf-Haut-Kontakt.
- Gleichmäßiger Druck und Umhüllung : Anders als eine Hand üben Sleeves einen gleichmäßigen Druck auf den gesamten Schaft aus, oft kombiniert mit sanftem Saugen oder Temperatur, um das Eindringen zu simulieren.
- Tempokontrolle : Mit vibrierenden, saugenden oder sogar automatisch stoßenden Modellen können Sie sich auf Empfindungen und Erregung konzentrieren, nicht nur auf sich wiederholende Bewegungen.
Ein gutes Sleeve stimuliert nicht nur – es überrascht Sie. Diese Unvorhersehbarkeit ist der Schlüssel zu tieferen Orgasmen.
Masturbatoren als Hilfsmittel für das Desensibilisierungstraining (Edging oder PE-Kontrolle)
Wenn Sie mit vorzeitiger Ejakulation zu kämpfen haben oder länger mit einem Partner durchhalten möchten, können Taschenmuschis und Sleeves Ihr Trainingspartner sein.
- Durch das Üben mit einer Hülle, die sich realistisch anfühlt , lernt Ihr Körper, sich an intensivere Empfindungen anzupassen, ohne sofort zum Höhepunkt zu kommen.
- Kontrollierte Edging-Sitzungen helfen dabei, ein Bewusstsein für den Punkt zu entwickeln, an dem es kein Zurück mehr gibt , und so mit der Zeit eine bessere Ausdauer aufzubauen.
Und im Gegensatz zur Überstimulation durch grobe Handbewegungen (die dazu führen können, dass Sie sich zu sehr auf eine Technik verlassen), sorgt eine Hülle für eine gesunde Abwechslung und fördert eine reaktionsschnelle Kontrolle.
Worauf Sie bei einem guten Masturbator (für Männer) achten sollten:
- Hochwertiges Silikon oder TPE : Achten Sie auf weiche, körperverträgliche Materialien mit lebensechtem Gefühl.
- Realistische oder Fantasie-Innenräume : Wählen Sie Innenstrukturen, die Ihren Vorlieben entsprechen – Enge, Rippen, Saugzonen.
- Wiederverwendbares Design mit einfacher Reinigung : Ein geschlossenes Design verbessert die Saugkraft, während offene Optionen leichter zu waschen sind.
- Wärme- oder Vibrationszusätze : Fügen Sie Wärme oder sanfte Vibrationen hinzu, um ein intensiveres Ganzkörpererlebnis zu erzielen.
- Taschenfreundlich oder stationär?: Manche bevorzugen kompakte Stroker für schnelle Sitzungen, andere möchten am Schreibtisch montierte oder freihändige Hüllen für langes Spielen.
Entdecken Sie handgefertigte, ultrarealistische Hüllen aus der Domlust Pocket Pussy Collection , die für tiefes Vergnügen und Training entwickelt wurden.
Während viele Masturbatoren die menschliche Anatomie nachahmen, wagt sich Domlust noch weiter – ins Reich der Fantasie . Ihre charakteristischen Tiermuschis sind nicht nur Neuheiten; sie sind eine Fusion aus Kunstfertigkeit, hochwertiger Materialwissenschaft und tiefgründigem sensorischem Design.
Was macht Domlust anders?
- Ultrarealistisches Silikon : Wir verwenden mehrschichtiges Silikon in medizinischer Qualität, das sich weich anfühlt und dennoch dort, wo es nötig ist, fest ist – und so einen lebensechten Griff und Elastizität bietet.
- Handbemalte Details : Jede Hülle wird von erfahrenen Kunsthandwerkern individuell handbemalt, wobei Texturen, Falten und komplizierte Muster bis ins kleinste Detail eingefangen werden. Das Ergebnis? Ein visuelles und haptisches Meisterwerk, das sich in Ihrer Hand lebendig anfühlt.
- Enge, kontrollierte Stimulation : Innen sind diese Hüllen so konzipiert, dass sie eng und reaktionsfähig sind, mit strukturierten Tunneln, die greifen, massieren und sich Ihren Bewegungen anpassen – und so ein Maß an Stimulation bieten, das sich auf die beste Art und Weise überwältigend anfühlt.
- Atemberaubende Fantasie trifft auf echte Empfindungen : Egal, ob Sie sich nach einer surrealen Flucht sehnen oder etwas jenseits der normalen menschlichen Anatomie wollen, die Fantasy-Linie von Domlust bietet ein umfassendes, jenseitiges Erlebnis – das jedoch auf körperlicher Befriedigung basiert.
„Es ist nicht nur ein Spielzeug – es ist ein Erlebnis. Die Texturen sind so dicht und einzigartig, dass ich in weniger als einer Minute am Limit war. Absolut wild.“ – Verifizierter Domlust-Kunde
Es ist kein Betrug – es entwickelt sich weiter
Es ist keine Schande, die Hand zu benutzen. Aber wenn Sie auf der Suche nach neuen Lusterlebnissen , tieferen Orgasmen und sogar einer langfristigen Verbesserung Ihrer sexuellen Ausdauer sind, ist ein hochwertiger Masturbator kein Luxus – er ist ein Werkzeug.
So wie Fitnessgeräte Ihr Training verbessern, verbessert die richtige Hülle Ihr Solotraining.
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FAQs
Ist es normal zu masturbieren?
Ja, Masturbation ist ein normaler und gesunder Teil der menschlichen Sexualität und wird von Menschen jeden Alters, Geschlechts und jeder sexuellen Orientierung praktiziert.
Was ist, wenn ich Probleme habe, einen Orgasmus zu erreichen?
Schwierigkeiten beim Erreichen eines Orgasmus sind weit verbreitet und können verschiedene Ursachen haben, darunter Stress, Medikamente und hormonelle Veränderungen. Das Ausprobieren verschiedener Techniken, das Ausleben von Fantasien und die Priorisierung von Entspannung und Selbstfürsorge können helfen.
Kann Selbstbefriedigung mein Sexualleben mit einem Partner verbessern?
Ja, Selbstbefriedigung kann Ihr Sexualleben mit einem Partner bereichern, indem sie Ihr Selbstbewusstsein, Ihr Selbstvertrauen und Ihre Lust steigert. Die Kommunikation Ihrer Wünsche und Vorlieben mit Ihrem Partner kann auch zu tieferer Intimität und Verbundenheit führen.
Hat Selbstbefriedigung gesundheitliche Vorteile?
Ja, Selbstbefriedigung wird mit verschiedenen gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht, darunter Stressabbau, verbesserte Stimmung und besserer Schlaf. Darüber hinaus können regelmäßige Orgasmen positive Auswirkungen auf die Gesundheit des Beckenbodens und die sexuelle Funktion haben.
Was ist, wenn ich mich wegen der Selbstbefriedigung schuldig oder beschämt fühle?
Schuld- oder Schamgefühle im Zusammenhang mit Selbstbefriedigung sind weit verbreitet. Dabei ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass Selbstbefriedigung ein normaler und gesunder Teil der menschlichen Sexualität ist. Selbstmitgefühl, das Hinterfragen negativer Überzeugungen und die Suche nach Unterstützung können helfen, diese Gefühle zu lindern.
