Dieser Artikel richtet sich jedoch speziell an lesbische und queere Paare . Er konzentriert sich auf echte Körper, echte Intimität und die Art von Lust, die für Frauen und AFAB-Partnerinnen (bei Geburt als weiblich zugewiesen) tatsächlich zählt: Klitorisstimulation, Geborgenheit, emotionale Verbundenheit und spielerisches Experimentieren mit Sexspielzeug .
Egal ob du deine erste lesbische Beziehung führst, deine queere Seite erkundest oder einfach nur eure Schlafzimmerroutine mit deiner langjährigen Partnerin aufpeppen möchtest, diese Stellungen sind genau dafür gedacht:
- Anfängerfreundlich – keine Akrobatik oder unrealistische Flexibilität erforderlich
- Inklusive Spielzeug – perfekt für die Verwendung eines Dildos , Strap-ons oder einer Penishülle
- Körperpositiv – anpassbar an verschiedene Körpertypen, Energieniveaus und Erfahrungen
Nutze dies als Leitfaden, nicht als Regelwerk. Wenn sich etwas für euch beide gut und sicher anfühlt, machst du es richtig.
Wie sich lesbische Sexstellungen von heterosexuellen „Pornostellungen“ unterscheiden
Die meisten gängigen Ratgeber zu Sexstellungen richten sich an heterosexuelle Paare und konzentrieren sich auf die Penetration mit dem Penis . Für viele Lesben und queere Paare steht dabei aber ganz woanders das sexuelle Vergnügen im Mittelpunkt.
Lesbenzentrierte Positionen in der Regel:
- Konzentriere dich mehr auf die Stimulation von Klitoris und Vulva.
- Kombiniere Finger, Zungen, Sexspielzeug und Reibung anstatt nur Stoßen.
- Erlauben Sie mehr Augenkontakt, Küsse und Ganzkörperberührungen.
- Einfache Anpassung an zwei Vulven , zwei ähnliche Körper und unterschiedliche Geschlechtsausdrücke.
Man braucht keinen Penis für fantastischen Sex. Man braucht Neugier, Kommunikation und ein paar bequeme Stellungen , die es ermöglichen, herauszufinden, was sich für beide gut anfühlt.
Bequeme Lesbenstellungen für Anfängerinnen
Wenn du noch keine Erfahrung mit lesbischem Sex hast, beginne mit Stellungen, die sich sicher und geborgen anfühlen und langsam sind. So könnt ihr leicht miteinander kommunizieren, die Reaktionen der anderen beobachten und in eurem eigenen Tempo Neues entdecken.
1. Das Soft Pillow Grind
Dies ist eine sanfte Schleifposition, die sich perfekt eignet, um herauszufinden, welcher Druck und welcher Winkel sich gut anfühlen.
- Ein Partner liegt auf dem Rücken, mit einem weichen Kissen oder einer gefalteten Decke unter den Hüften.
- Die andere Partnerin spreizt die Beine eines Partners oder den Unterbauch/Oberschenkelbereich und reibt ihre Vulva sanft am Körper oder Kissen, wobei sie dem liegenden Partner zugewandt ist.
- Die Hände sind frei für Brustspiele, Küsse, Haarstreicheln oder Klitorisreiben .
- Warum es für Lesben funktioniert:
- Penetration ist nicht erforderlich.
- Druck und Winkel lassen sich leicht einstellen.
- Ideal für Paare, die sich vor einem „direkten Einstieg“ scheuen, aber dennoch eine intensive Klitorisstimulation wünschen.
Für noch intensivere Empfindungen können Sie auch einen Zauberstab- Vibrator oder einen Sexgrinder als weiche Reibefläche zwischen Ihnen einsetzen.
2. Kuscheln nebeneinander (Löffelchenstellung)
Dies ist eine angenehme, unkomplizierte Position für faule Morgenstunden oder gemütliche Abende.
- Beide Partner liegen auf der Seite, blicken in dieselbe Richtung, in Löffelchenstellung .
- Die Partnerin von hinten legt ihren Arm um die vordere Partnerin und greift zwischen deren Schenkel, um mit Klitoris und Vulva zu spielen.
- Es ist leicht , den Hals zu küssen, zu flüstern, gemeinsam zu atmen und alles langsam und intim zu gestalten.
Warum es anfängerfreundlich ist:
- Intensives Dehnen oder Hüftbewegungen sind nicht erforderlich.
- Ideal für kurvige Frauen, Menschen mit chronischen Schmerzen oder an Tagen mit wenig Energie .
- Später, wenn ihr euch beide wohlfühlt, könnt ihr einen kleinen Dildo oder einen schmalen Strap-On hinzufügen.
3. Kissennest mit Blickkontakt
Dies ist ideal für Paare, die Augenkontakt und eine tiefe emotionale Verbindung wünschen.
- Baue ein gemütliches „Nest“ aus Kissen.
- Legt euch beide seitlich hin, Gesicht an Gesicht , mit leicht gespreizten Oberschenkeln, sodass sich eure Beine ineinander verschränken können.
- Man kann die Vulva sanft aneinander reiben , oder ein Partner kann beim Küssen und Umarmen die Klitoris des anderen mit der Hand oder einem Sexspielzeug stimulieren.
Warum es toll für Lesben ist:
- Volle emotionale Intimität – Sie erleben jede Reaktion.
- Einfacher Rollenwechsel ohne viel Bewegung.
- Ideal zur Kombination von manueller Stimulation, Küssen und bestätigenden Worten .
Die besten Lesben-Sexstellungen mit einem Strap-On
Strap-on-Spiele können für lesbische und queere Paare unglaublich befreiend und aufregend sein. Die richtige Position erleichtert die Kontrolle über Tiefe, Winkel und Intimität.
Tipp: Wählen Sie einen hochwertigen, körperverträglichen Silikondildo und ein bequemes Strap-On-Geschirr oder eine Strap-On-Hose, damit sich das Erlebnis natürlich und sicher anfühlt.
4. Strap-On-Missionarsstellung (Intensiver Augenkontakt)
Das ist ein Klassiker, aber mit einer lesbischen Wendung.
- Der empfangende Partner liegt auf dem Rücken, eventuell mit einem Kissen unter den Hüften.
- Der gebende Partner trägt einen Strap-On-Dildo oder eine Strap-On-Hose und kniet zwischen ihren Beinen.
- Da keine wirkliche Penissensibilität vorhanden ist, kann sich der gebende Partner stärker auf Rhythmus, Klitoriskontakt und emotionale Verbindung konzentrieren .
- Stimuliere mit einer Hand die Klitoris, während du sanfte Stöße ausführst.
Warum es funktioniert:
- Intensiver Blickkontakt und Küsse .
- Die Tiefe lässt sich leicht einstellen – wichtig, wenn einer der Partner noch keine Erfahrung mit Penetration hat.
- Passt gut zu Dildo-Höschen , die die Hautstruktur imitieren und so für ein intensiveres Gefühl sorgen.
5. Strap-On Doggie mit Hüftstütze
Perfekt für Paare, die es etwas intensiver mögen.
- Der empfangende Partner befindet sich auf Händen und Knien oder stützt sich auf ein Kissen oder einen Stapel Kissen ab.
- Der gebende Partner steht oder kniet dahinter und trägt den Strap-On .
- Eine Hand kann die Hüften des Partners umfassen, während die andere nach hinten greift, um die Klitoris zu stimulieren .
Warum Lesben es lieben:
- Ermöglicht durch ein robustes Gurtzeug ein tieferes Eindringen .
- Der Winkel ist fantastisch für die G-Punkt-Stimulation mit der richtigen Dildo-Krümmung.
- Der Geber kann das Tempo leicht steuern und Pausen einlegen.
Wenn Sie es lieber etwas sanfter mögen, beugen Sie die Knie stärker, senken Sie die Hüften und halten Sie die Stöße flacher, wobei Sie sich mehr auf den Kontakt mit der Klitoris konzentrieren.
6. Queen's Chair (Schoßsitz mit Gurt)
Das hat eine eher dominante/königliche Ausstrahlung – und ist sehr spielzeugfreundlich.
- Der gebende Partner lehnt sich mit leicht gespreizten Beinen an das Kopfteil oder die Wand und trägt einen Strap-on .
- Der empfangende Partner sitzt oben, entweder mit dem Rücken zum Gebenden oder mit dem Gesicht zum Gebenden, und lässt sich langsam auf den Dildo hinab.
- Sie kontrollieren Tiefe und Geschwindigkeit durch den Einsatz ihrer Beine und Hände.
Warum es so wirkungsvoll ist:
- Der unterwürfige Partner hat das Gefühl, die Kontrolle darüber zu haben , wie viel und wie schnell .
- Der obere Partner kann weiterhin nach unten greifen, um seine eigene Klitoris zu berühren.
- Perfekt für Paare, die Rollenspiele, Machtdynamiken oder das „Anbeten“ genießen.
Lesbische Stellungen mit Dildos, Silikonhosen und anderem Spielzeug
Lesbischer Sex ist unglaublich spielzeugfreundlich. Dildos, Vibratoren und Strap-on-Hosen können neue Empfindungen hervorrufen, ohne den eigenen Körper oder die Intimität zu ersetzen.
7. Doppeltes Vergnügen mit einem trägerlosen Dildo und einem Klitorisstimulator.
- Ein Partner liegt auf dem Rücken, die Beine gespreizt.
- Die andere kniet zwischen ihren Schenkeln und benutzt einen realistischen Dildo oder ein schlankes Spielzeug für langsames Eindringen.
- Gleichzeitig wird ein kleiner Vibrator, ein Saugspielzeug oder sogar eine strukturierte Penishülle an der Klitoris verwendet.
Warum es funktioniert:
- Viele Frauen mit Vulva benötigen eine direkte Klitorisstimulation, um zum Orgasmus zu kommen – diese Stellung ermöglicht es, Penetration und Klitorisstimulation zu kombinieren.
- Der gebende Partner kann die Gesichtsausdrücke beobachten und in Echtzeit reagieren.
8. Vulva-zu-Vulva-Reiben (Tribbing-/Scheren-Stil, aber realistisch)
Vergessen Sie die akrobatischen Pornoversionen – es gibt bequeme und realistische Wege, Tribbing zu praktizieren .
- Beide Partner liegen auf der Seite, mit Blickrichtung entgegengesetzter Richtung, und bilden mit ihren Beinen ein X oder T.
- Justieren Sie so lange, bis die Vulva die Vulva oder den Oberschenkel berührt , und reiben Sie dann in kleinen, kontrollierten Bewegungen.
- Sie können ein weiches Silikonspielzeug als gepolsterte, strukturierte Unterlage zwischen sich platzieren.
Warum es etwas Besonderes ist:
- Absolut gleichberechtigt – beide Partner erhalten gleichzeitig Stimulation.
- Ideal für Paare, die die Idee lieben, Vergnügen zu „teilen“.
- Funktioniert mit und ohne Spielzeug.
9. Auf dem Thron sitzen (Oral- und Spielzeugkombination)
- Einer der Partner sitzt auf der Bettkante oder einem stabilen Stuhl.
- Der andere kniet oder liegt zwischen ihren Beinen für Oralsex .
- Ein kleiner Vibrator oder ein trägerloser Dildo kann gleichzeitig für zusätzliche klitorale oder Penetrationsempfindungen verwendet werden.
Warum Lesben es genießen:
- Einfacher Zugang für Mund, Finger und Spielzeug gleichzeitig.
- Der empfangende Partner kann sich zurücklehnen, entspannen und sich vollkommen hingeben .
- Perfekt, um die Intensität langsam bis zu einem starken Orgasmus aufzubauen.
Kommunikation, Grenzen und Nachsorge
Egal welche lesbischen Sexstellungen man ausprobiert, drei Dinge sind wichtiger als jeder Winkel oder jede Technik:
Offene Kommunikation
- Frage: „Gefällt Ihnen dieser Blickwinkel?“
- Angebot: „Wünschst du dir mehr Klitorisstimulation, weniger Stoßstimulation, langsamer, tiefer?“
- Verwenden Sie Codewörter oder -signale, wenn Sie riskantere oder experimentellere Stellungen ausprobieren.
Achtung der Grenzen
- Nicht jede Lesbe oder queere Person mag Penetration oder Strap-ons – und das ist okay.
- Manche Menschen lieben Reiben und Oralverkehr, wollen aber nichts in ihrem Körper haben.
- Die beste Position ist die, der ihr beide begeistert zustimmt .
Nachsorge und Kontakt
- Kuscheln, reden, Wasser trinken, gemeinsam atmen.
- Fragen Sie, was sich großartig angefühlt hat und was Sie beim nächsten Mal ändern würden.
- Dieser Feedback-Kreislauf sorgt dafür, dass jedes zukünftige Erlebnis besser wird.
Probiert Stellungen aus, die zu euren Spielzeugen und eurem Körper passen.
Lesbischer Sex folgt keinem starren Drehbuch. Er ist ein Werkzeugkasten , den man individuell anpassen kann.
Wenn du gerne mit Spielzeug spielst, entdecke Folgendes:
- Realistische Dildos für ein lebensechtes Penetrationsgefühl und gezielte G-Punkt-Stimulation
- Penishüllen als weiche, strukturierte Reibeflächen oder um einem anderen Dildo mehr Umfang zu verleihen
- Hosen und Gurte zum Anschnallen, die an Ort und Stelle bleiben und sich wie ein Teil des Körpers anfühlen
Wählen Sie körperverträgliche Materialien (wie hochwertiges Silikon), leicht zu reinigende Designs und realistische Texturen, die dem gewünschten Erlebnis entsprechen.
Schlussbetrachtung: Die beste Stellung beim Lesbensex ist die, die sich richtig anfühlt.
Es gibt keine „richtige“ Art, lesbischen Sex zu haben. Es gibt nur Wege, die sich für dich und deine Partnerin gut, sicher und bestärkend anfühlen .
Nutzen Sie diesen Leitfaden als Ausgangspunkt:
- Beginnen Sie mit bequemen, druckarmen Positionen.
- Füge Spielzeuge wie Dildos, Vibratoren oder Strap-ons hinzu, wenn du bereit bist.
- Passen Sie die Einstellungen an Ihren Körpertyp, Ihr Befinden und Ihre Energie an jedem beliebigen Tag an.
Und wenn Sie weitere Ideen für andere Paare oder spielerischen Spaß mit Sexspielzeug entdecken möchten, können Sie jederzeit zu unserem vollständigen Leitfaden für die besten Sexstellungen zurückkehren. für neue Inspiration.
Wenn Sie gerne gewagte, intensive Sexstellungen ausprobieren, werden Sie es wahrscheinlich lieben, in einige unserer ausführlicheren Ratgeber einzutauchen:
- Für alle, die es schnell, intensiv und ein bisschen chaotisch mögen, erklärt unser Leitfaden zur Sexstellung „Jackhammer“, wie man diese tiefe, schnelle und wilde Stellung genießen kann, die sich für beide Partner dennoch sicher und einvernehmlich anfühlt.
- Wenn Sie eine kraftvolle, aber oft übersehene Stellung ausprobieren möchten, zeigt Ihnen die Apex-Sexstellung, wie eine einfache Winkeländerung zu tieferer Penetration, stärkeren Empfindungen und besserer Kontrolle führen kann.
- Sie sehnen sich nach absoluter Dominanz und totaler Kontrolle? Der Captain-Sexstellungsleitfaden zeigt Ihnen, wie Sie die Führung übernehmen, den Rhythmus anpassen und zu wahrhaft atemberaubenden Orgasmen gelangen.
- Und wenn Sie dem Ganzen eine spielerische Note verleihen möchten, verbindet unsere Anleitung zur Sexstellung Eiffelturm visuelle Reize, gemeinsame Konzentration und emotionale Intimität und macht aus einer „porno-berühmten“ Pose etwas zutiefst Genussvolles im wirklichen Leben.
Nutze diese Anleitungen als Inspiration, um deine eigene Auswahl an Lieblingsstellungen zu erstellen. Variiere sie, verlangsame das Tempo, passe sie an deine Körper und Grenzen an – die beste Stellung ist immer die, die sich für euch beide gut, sicher und aufregend anfühlt.
