Adoptez le plaisir, adoptez la sécurité
Le chemin vers le plaisir personnel ou les jeux en couple peut être incroyablement enrichissant, surtout avec les bons outils et les bonnes connaissances. Les godes, parmi les sextoys les plus polyvalents et les plus populaires, offrent un immense potentiel d'exploration, de satisfaction et même d'intimité. Que vous débutiez ou que vous perfectionniez votre routine solo, ce guide vous guidera vers une utilisation sûre, hygiénique et agréable des godes. Parce que plaisir et sécurité doivent toujours aller de pair.
Comprendre votre gode : savoir avant de l'utiliser
Tous les godes ne se valent pas. Les matériaux, la taille, la forme et la fermeté peuvent influencer considérablement votre expérience. Le silicone est largement recommandé car il est non poreux, hypoallergénique et facile à nettoyer. Le verre et l'acier inoxydable offrent différents types de stimulation et sont excellents pour les jeux de température.
👉 Conseil : évitez les matières gélatineuses ou poreuses, sauf si vous utilisez un préservatif avec elles : elles sont plus difficiles à nettoyer et peuvent abriter des bactéries.
Préparation : Propreté et préparation mentale
Avant tout type de pénétration, la préparation est essentielle.
- L'hygiène avant tout : lavez le gode à l'eau tiède et au savon sans parfum ou avec un nettoyant pour sextoys. Cela réduit le risque d'infection.
- Votre état d'esprit compte : Créez un environnement confortable et sans jugement. Allumez une bougie, écoutez votre musique préférée ou prenez simplement quelques respirations profondes. Le plaisir commence par le confort.
Statistique à prendre en compte : une enquête menée en 2022 par The Pleasure Project a révélé que 68 % des utilisateurs qui pratiquaient des rituels avant de jouer ont déclaré une satisfaction accrue lors de l'utilisation des jouets.
La lubrification : votre meilleur ami
La friction n’est pas votre amie, le lubrifiant l’est.
- Le lubrifiant à base d’eau est le choix le plus sûr, en particulier pour les jouets en silicone.
- Pour les godes en verre ou en métal, les lubrifiants à base de silicone offrent une glisse plus durable.
- Appliquer généreusement sur le gode et sur vous-même.
👉 Bonus : les lubrifiants chauffants peuvent ajouter une toute nouvelle dimension à votre expérience.
Positionnement et confort : explorez votre corps
Il n'y a pas de « bonne » façon d'utiliser un gode ; il suffit de choisir la position qui vous convient le mieux. Voici quelques positions de départ courantes :
- Allongé sur le dos, les genoux pliés
- Allongé sur le côté avec un oreiller sous les hanches
- Assis droit avec le bassin incliné vers l'avant
Expérimentez pour trouver votre point idéal, en particulier lorsque vous ciblez des zones comme le point G ou la prostate.
Insertion : Allez-y lentement, restez présent
Ne vous précipitez pas. Surtout si vous êtes nouveau, prenez votre temps.
- Commencez par une taille plus petite ou une pointe effilée.
- Respirez profondément et insérez lentement le gode, en ajustant l'angle et la pression au fur et à mesure.
- Si à un moment donné vous ressentez une gêne, arrêtez-vous, respirez et ajustez-vous.
Consigne de sécurité : N'utilisez jamais un gode sans base évasée pour les jeux anaux. En général, les bases évasées ou un ajustement serré préviennent les accidents et garantissent une récupération en toute sécurité.
Rythme, profondeur et mouvement : trouvez votre rythme
Une fois inséré, explorez différents mouvements : poussées superficielles, mouvements circulaires ou même immobilité avec une légère pression.
- Laissez votre corps guider le rythme.
- Une profondeur variable peut stimuler différentes zones de plaisir.
- S'il est vibrant ou texturé, essayez les réglages et observez comment votre corps réagit.
👉 Écoutez votre respiration : elle peut aider à synchroniser le mouvement avec l’excitation.
Restez détendu : la respiration est primordiale
Les tensions musculaires peuvent bloquer le plaisir. Respirer profondément aide à détendre le plancher pelvien et améliore les sensations.
- Essayez la respiration rythmique : inspirez pendant 4 secondes, retenez votre souffle pendant 2 secondes, expirez pendant 6 secondes.
- Il est particulièrement utile lors de la stimulation de la prostate ou du point G, où la relaxation est essentielle pour y accéder.
Entretien et nettoyage : assurez la sécurité
L’après-scène est tout aussi important que l’acte principal.
- Lavez soigneusement le jouet après utilisation.
- Si votre jouet est imperméable, faites-le tremper ; sinon, essuyez-le soigneusement avec un nettoyant adapté aux jouets.
- Conserver dans une pochette propre et sèche pour éviter la poussière ou les peluches.
Conseil de pro : un nettoyage régulier prévient non seulement les infections, mais prolonge également la durée de vie du jouet, vous permettant ainsi de réaliser des économies à long terme. Découvrez ce guide pour nettoyer et entretenir vos godes.
Explorez avec confiance et soin
Le plaisir est un voyage, parfois intense, parfois tendre, toujours personnel. Avec une préparation adéquate, une bonne communication avec votre corps et les bons outils, utiliser un gode peut être une expérience profondément satisfaisante et sans danger. Privilégiez votre confort, respectez vos limites et laissez-vous tenter par l'exploration.
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Bonus : Questions fréquemment posées
Q : Puis-je partager mon gode avec un partenaire ?
R : Oui, mais utilisez toujours un préservatif sur le jouet lorsque vous partagez ou passez de l’utilisation vaginale à l’utilisation anale.
Q : À quelle fréquence dois-je remplacer un gode ?
R : Avec un entretien approprié, les jouets en silicone, en verre ou en métal de haute qualité peuvent durer des années. Jetez-les s'ils présentent des fissures, une décoloration ou une altération de texture.
Q : Est-il acceptable d’utiliser un gode pendant les règles ?
R : Absolument, si vous êtes à l'aise. Assurez-vous simplement que tout est propre avant et après utilisation.
